2026年5月14日上午，自治区残疾人康复研究中心在建业园区举行《家庭康复中孩子情绪疏导与家长自我成长》家长培训，康复医学科全体在训儿童家长参加。

图为培训现场

本次培训由南宁市家庭教育公益讲师团成员黄宇主讲。课程以“情绪温度计”破冰游戏开场。黄宇通过三个核心认知贯穿全场：情绪第一、行为第二、能力第三；家长的情绪没有对错；“自动程序”可以重写。课程还介绍了一套可操作的“六步法”及五个情绪调节方法。家长们认真听讲、积极提问。有家长表示课程内容“很落地，回去就能用”。有家长认为“情绪第一”的排序最打动自己，认识到稳住情绪比什么都重要。

   培训结束时，黄宇送给每位家长一句话：“他在困难时刻，不是在反抗我。”这句话引导家长在面对孩子的情绪问题时，能够换位思考，减少对抗，从而建立更稳定的康复支持关系。

图为讲师与家长互动

本次培训帮助家长认识到情绪管理在家庭康复中的基础作用，为家长提供了可操作的情绪疏导方法，有助于提升家庭康复效果。